地域精神保健ボランティア養成講座「わたぼうしのつどい」公開講座 のご案内
「当事者が当事者を、家族たちが家族を、当事者・家族・市民を市民が支えるピアサポート」
地域精神保健ボランティアを当事者と共に体験し、精神障がい者ピアグループと共に活動を支援（ピアサポート）、
ボランティアをとおして生活しやすい地域をつくりましょう。生活障害（生きづらさ）を共に考え、生活を工夫楽しむ。
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障がい者・高齢者「笑いヨガ」ボランティア笑絆輪
毎月第１・３土曜日 13:30~14:30 鹿沼総合福祉センター２F
有酸素運動・ストレス解消・ポジティブシンキング
子供の遊び心・脳トレ（認知症進行防止）
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糖・脂・塩を工夫する料理教室
偶数月第３木曜日 10:00 より市民情報センター３F
目標塩分（NaCl１食２ｇ）
無塩食・低動物性脂質食・取りやすい食物繊維の工夫など
（食材費実費分担 700円程度）
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百均画材で楽しむ絵画教室
毎月第３日曜日鹿沼総合福祉センター２F
完成作品「季節を楽しむ仲間たち」絵画展出展
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主催：鹿沼精神保健ボランティア「水の輪会」・鹿沼精神保健福祉会「鹿沼やしお会」・ピアサークル「わたぼうしのつどい」
各プログラムとも参加費無料・定員10名・１クール５回再参加可
全プログラムとも事前申し込み必要 Cメール・留守電で（080-6749-9199）
お問い合わせ 080-6748-9199 鹿沼精神保健ボランティア「水の輪会」